体が動かんね

夜勤明けの土曜日は、もちろん今度は夜から昼の生活に無理矢理戻すため、それなりにしんどいのですが、どうにも次の日の日曜も体の怠さは残るねぇ。20代じゃないしねぇ(^^;;
時差ボケ的な怠さが日曜も残るので、何かしようと思っても体が重くて、結局は何も出来ないという感じ。
よほどの用事があれば、土日も動くけど、、、夜勤の週の土日はホント、損した気分になりますです。